ALMA FIT, CON KAREN TRUZMAN – “Todo lo que integramos en nuestra vida, se logra a través de la verdadera comprensión, afirma nuestra experta. Cuando uno se acerca a un nuevo estilo de vida, hay muchas cosas que ya hemos escuchado y pensamos que es la solución perfecta. ¡Lo seguimos al pie de la letra y muchas veces sólo estamos viviendo pura restricción diciéndole no a la vida!”.

En el programa de hoy el gluten es protagonista. Y es que muchas personas han elegido prescindir del gluten, (también alimentos como el azúcar) en su dieta. Por cierto ¿se animan a aceptar el “reto” que les proponemos hoy?

Hoy en Alma Fit –continúa Truzman- “se comienza a descubrir que es lo que realmente nos hace mal y por que un ser humano debe desintoxicarse. ¡Pesaj no es coincidencia, sino un reto, una invitación a ser libres!”.